其实

大马的MCD出了新口味的雪糕，刚好也跟同学说想去之前都没有去过的餐厅吃饭。

 食物不错吃，而且米饭分量好多啊xDDDDDD
同学：那个挤辣椒酱的器具好特别啊 跟挤牛奶一样啊
我：你到底在说什么....(看了一眼）哇真的啊
过后大家一起去吃了这个。

最后，这是我最近在班上看到的东西。
嗯？？？？（黑人问号）

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跟牙套说再见

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*分享自己的经历给有能力/想要矫正牙齿却不敢行动的你
*大量牙齿照片慎入
*纯碎个人案例
*不要问我在哪里做的

先上前后图


起因

 从开始牙齿矫正，到拆下的这天，合计529天。
因为毕竟牙套还是跟我过了1年多的生活，也是一个值得记录下来的事，就决定写了这篇博客。

很早以前就已经想要去牙齿矫正，某次契机下向熟悉的牙医资讯才知道自己的龅牙原因。

从小开始我就有严重的鼻炎，时常在鼻子阻塞的状态下无奈只能使用口呼吸。
久而久之竟然形成了上排牙齿往外扩的状态。

当时牙医告诉我说如果决定要牙齿矫正的话，
需要拔掉4颗牙齿，另外最重要的一点是，
要是我不改善这个口呼吸的坏习惯的话，牙齿矫正只能拯救一时，
拆掉牙套之后极大可能还是会变成龅牙而且比矫正之前更加严重。（因为牙齿已经松动）

有兴趣可以看看这个视频：


那是听完这些话的我一个晴天霹雳，恍然大悟。
深思熟虑之后决定用一年的时间去改善口呼吸的习惯，

因为自己清楚习惯不是一天两天就能够改变的，
最后我花了一年的时间，成功了。

因为距离我戴牙套的日子有点久远了，记忆已经有点模糊，请不要介意。
记得确定矫正牙齿之后当天先去牙医那里照了X光，然后做了齿模。
随后躺了蛮久的终于戴上了牙套。



初期

 一开始因为自己本身就是龅牙所以加上牙套，根本很难闭合嘴巴。
而且牙套上的贴片就会摩擦口腔超级容易有伤口，

另外初期刚戴上牙套的一星期除了因为牙齿被绷紧造成的疼痛之外，
还有一个问题就是说话超级口齿不清。(也可能只是我的问题XD）

 我还记得我刚戴牙套的第一个星期真的什么都吃不了连米饭都咬不碎只能用吞的方式。
然后在学校需要吃午饭就吃KFC的potato bowl(。)


关于我的口腔护理，主要我只有三个步骤。
1. 普通牙刷刷牙， 非常仔细的刷法
2. 小的牙间刷，可以很方便的清理卡在牙套上的食物残渣。
3. 牙线，可以清理牙齿之间缝隙

牙医从我刚开始矫正到结束矫正拆牙套的那天都在称赞我刷牙的方式超整洁wwwwwww



一些个人经历

 初期刚戴牙套的时候有个很尴尬的点就是，大家跟你说话视线都在你的牙齿上w
所以万一不小心牙套没有清干净.......那就十分尴尬了。
基本上建议随身带着小镜子和牙签或者齿间刷，吃完饭之后可以去厕所稍微清理比较妥当哦。


因为自己有在出cos，当时在戴牙套的初期也有在想说，
那么cos是不是需要把牙套修走啊，不然感觉真的很奇怪。
甚至还有因为…
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1月17日

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我还真的没想到自己也有想穿小裙子的一天。
一直很喜欢黑色系的小裙子，去年曾经想过是不是应该开个生日会让朋友们来一起吃个饭还是什么的，但是纠结了几个月最后在节骨眼上放弃了这个念头。
也不知道自己都已经老大不小了，想到主役就是自己，就觉得十分害羞又尴尬。
感觉就是想要让自己成为主角似的，觉得实在太害臊了就还是没有办了生日会。
但是1月14日亲友们帮我庆祝了........真的十分十分的感谢其实我是十分十分害羞的。
虽然我知道根本看不出来(ry
小米当了我的一日司机，真的非常的感谢，又给你添了麻烦。
去吃了前一天在滑FB看到的蛋包饭新店家。

看到推荐的贴文写着价廉物美，标记的价格也是我觉得很意外的便宜的价钱所以就来了。
室内走的是很简单的装潢，可能刚好是新开张也是午饭时间，
很多上班族都走进来坐下开始点餐，我们两个人尴尬的坐在了4人的座位。

我和小米点了不一样的餐点。
食评大致上我觉得味道是普通的好吃，我觉得有蛋+咖喱我就很难觉得不好吃，
不过意外的食物有点凉了，觉得热的时候吃会更好吃一些。



午饭吃完之后我们去了逛街走走看看。
顺便去探一下秘密和企鹅的班!!工作加油!!\
过后走着无聊了我们就跑去打了MAIMAI..........
结果我们好像画了18块钱都用在打机(ry

回家之后和家人+米+Sora+伟贤+Lino去吃了晚饭。
吃完之后大家回到我家然后就开始吃喝wwwwwwwwwwwww
总之先吹了蛋糕。


答应了要开拆礼物的直播所以大家就一起出现在直播里面了w
我就边开着直播边一起聊天这样，每一个礼物真的都很沉重，真的真的真的真的十分感谢。
就不仔细说每个礼物了谢谢Y氏，小米，Lino&Sora, 鱼弟&阿咖,秘密,伟贤/
礼物我会好好的珍惜的，真的，谢谢。
这个1月17日我将永远记住。

好了，接下来说一些真的后感，只想看后记的可以关掉了wwwww

*

我一直都觉得世界上没有理所当然。
和一个人的相遇，是缘分。

他们没有任何理由需要一直在你的身边，他们没有必要去喜欢你，
他们没有必要去照顾你，他们没有任何必要，去爱你。

我对此深信不疑。

我一直不是个好人，我也对此深信不疑。
我找不到自己的优点，找到的都是自己的缺点。
我通过放大自己的缺点和自我贬低，而让自己一直处于安心的状态。
每一个人都比我更加优秀，每一个人都拥有我所做不到的长处。
只要能够持续的…
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Season 4 Otaku 2018

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Day 1: ECHO/ mafumafu feat.nqrse Day 2: ロールプレイングゲーム／そらまふうらさか
5月-8月中为止刚好碰上了我的实习期，万幸的是我成功赶上了假期末班车，
最后成功的能够出席这场活动。 上年除了chara expo以外其YUI桑在大马有出席的活动我都完美的错过，心有不甘终于这次让我碰上。 赶紧的联络队友们一起去KL玩几日，好不容易终于大家都凑齐了时间。
于是星期五大家早上集合之后就搭了4小时左右的巴士到吉隆坡，这次的巴士司机开得十分保守， 结果比我们想象中的更耗时间，到了吉隆坡巴士总站的时候我们全身都痛wwwwwwwww
四个小时真的好刺激wwwwwwwww

之后直接用grab叫了车，大家一起先去吃午饭。
相隔一年又来到sunway pyramid!!


这家店的意大利面真的吃起来很像local的炒面wwwwww但是很好吃，鸡肉也烤的很好吃。
但是配菜的蔬菜超级咸，超咸，吃完会担心肾脏的那种程度。

吃完饭等Feyko过来找我们的这段时间，女人们跑去了逛化妆品，
仿佛不是女人的我和Y氏两个人孤独的坐在店外的板凳上发呆。

Y：我们好像陪老婆逛街的男人哦
K：好有意境哦

后来Feyko到了之后我们去喝了RM5的贡茶，有折扣不喝白不喝。
半糖去冰真好。

跟Feyko分开之后我们叫了车去了要住2晚的民宿。 刚好碰上放工会塞车的时间，大家都很茫然地看着附近的住宅区塞车的状态。 还好没有塞多久就到了民宿楼下。


我们是住在12楼，顶楼的33楼有游泳池和健身房。 两晚一个人RM87.20我觉得还是很OK的，整间房很舒适，厕所干湿分离，而且有小厨房，吹风筒/熨斗之类的都很齐全，很OK。 但是莫名的地板有点黏黏的触感，没有人想要光脚踩在瓷砖地板上wwwwww 本来想要买材料做晚饭的我们才想起厨房根本没有油，最后去楼下的小七买了泡面和微波食物吃。
地毯真的看起来好像草地wwwwwwwwwww
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